Te sałatki są pyszne, kolorowe i zdrowe. Utrata wagi jest łatwa i przyjemna. Przepisy.
4 400
550g buraków
1/4 główki kapusty
400g marchewki
2 łyżeczki soku z cytryny
jedno jabłko (według uznania),
dwie łyżki stołowe tartego chrzanu
Jak przyrządzić posiłek oczyszczający jelita:
Najpierw, za pomocą drobnej tarki zetrzyj warzywa. Następnie zetrzeć jabłko na drobnej tarce. Na koniec, delikatnie wymieszaj składniki. Wymieszać składniki i dodać sok z cytryny. Posypać chrzanem. Sałatkę można również doprawić innymi przyprawami, według własnego gustu.
Ta mieszanka może być używana do oczyszczania jelit, a jednocześnie pomaga schudnąć. Możesz również spróbować smacznego napoju, który pomoże Ci schudnąć, a także oczyścić jelita. Jak zrobić napój oczyszczający jelita:
W rondelku podgrzej szklankę wody i dodaj 1/2 łyżeczki soli himalajskiej. Dobrze wymieszaj mieszankę. Dodaj do garnka dwie łyżki soku z cytryny i 1/2 łyżeczki soku jabłkowego. Wymieszaj wszystkie składniki i wypij od razu, ale nie z wrzątkiem. Ten napój najlepiej pić w domu ze względu na jego szybkie działanie oczyszczające.
