Sałatka makaronowa z dodatkiem jogurtu- jest bardzo zdrowa, a do tego pyszna
7 660
Masz ochotę na sałatkę, ale nie masz dużo czasu na jej przygotowanie? Poniżej znajdziesz właśnie taki przepis, który jest szybki w przygotowaniu , a otrzymana sałatka zaskakuje swoim pysznym smakiem.
Dietetyczną sałatkę przygotujesz bardzo szybko z łatwo dostępnych składników. U nas w domu bardzo często ją przygotowujemy, gdyż szybko znika z talerzy.
LISTA SKŁADNIKÓW:
1-2 czerwone papryki
250 g ulubionej szynki
3 pomidory
Pół szkl kukurydzy z puszki
2-3 ogórki kiszone
500 g makaronu
Pół szkl groszku konserwowego
Łyżeczka musztardy
Łyżka jogurtu naturalnego
Odrobiona soku z cytryny
2-3 łyżki kwaśnej śmietany
Sól oraz pieprz
Ulubione drobno pokrojone zioła np. koper, natka pietruszki
WYKONANIE:
1.Na samym początku w osolonej wodzie musisz ugotować ulubiony makaron, po czym odcedź go przez sitko.
2.Na mniejszą kosteczkę pokrój ulubioną szynkę. Umytą paprykę, pomidora, również pokrój w kosteczkę, następnie ogórki kiszone także.
3. Na sitku odcedź kukurydzę oraz groszek. Do małej miseczki wlej 2-3 łyżki śmietany, musztardę, następnie całość wymieszaj i przypraw solą oraz pieprzem, po czym dodaj odrobinę soku z cytryny.
4.Do przygotowanego sosu dodaj drobno pokrojony koper lub natkę pietruszki. Wszystkie składniki przełóż do miski. Następnie polej przygotowanym sosem i dokładnie całość wymieszaj.