Pomoc na dolegliwości: Wystarczy znać te punkty oraz dobrze i umiejętnie je masować.

Na paliczkach wszystkich (poza kciukiem) palców układamy nasiona gryki. Od czasu do czasu należy te nasiona ugniatać. Dzięki temu obrzęk nosa powinien się zmniejszyć i powinno nam być łatwiej oddychać.

Problemy z kolanami

Jeśli ma się problemy z kolanami, to wówczas należy masować środkowe części palca środkowego oraz serdecznego. Punkty w tych miejscach odpowiadają właśnie za kolana i ich uciskanie powinno zmniejszyć problemy z tymi organami. Masaże dłoni mogą pomóc także w przypadku stresu psychicznego, silnym zmęczeniu, zwiększonemu napięciu czy też spowodować lepszy relaks.

Najważniejszą zaletą tego rodzaju terapii jest fakt, że można ją stosować zarówno w domu, w pracy, a także w trakcie podróży. Nie zajmuje ona dużo czasu i może bez kłopotów przywrócić sporo siły oraz zdrowia. Z całą pewnością warto zainteresować się tego rodzaju terapią i poprawić swoje zdrowie.