Spuchnięte kolano to bardzo duży problem, który bez odpowiedniej opieki może jedynie się nasilić. Kilka najbardziej skutecznych domowych przepisów na ból.

Kolejny znany od lat sposób stosowany przez naszych dziadków. Tutaj wykorzystujemy starte, surowe ziemniaki, które mieszamy ze szklanką mocnego alkoholu. Kolano smarujemy maścią na obrzęki, a następnie obkładamy mieszanką z ziemniaków, by wzmocnić skuteczność maści.

Następnie kolano obwiązujemy bandażem, by w cieple maść i mieszanka mogły zadziałać lepiej. Ten sposób warto stosować zarówno przy bólach, jak i opuchliźnie, jest on znany ze swojej skuteczności.