Powstał on, gdy moja rodzina zmagała się z chorobą nerek. Od wielu lat jest to ulubiona potrawa mojej rodziny. Mimo że nie używam soli, nadal jest to ulubiona potrawa wielu osób.
Zacznij od obrania i umycia warzyw. Pozostawić je na kilka minut do całkowitego wyschnięcia. W zależności od upodobań możesz je drobno posiekać lub zetrzeć na tarce. Ułożyć warzywa na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Ponieważ muszą one całkowicie wyschnąć, rozłóż je cienko.
Piecz blachę w temperaturze 50-70°C. Drzwi piekarnika należy pozostawić lekko uchylone. Gdy warzywa będą wystarczająco suche, można wyjąć całą blachę z piekarnika. Aby uniknąć przypalenia warzyw, należy je często mieszać.
Warzywa można suszyć na kaloryferze lub w suszarce. Najpierw należy ugotować warzywa. Następnie można dodać seler i pietruszkę do robota kuchennego lub maszynki do mięsa.
Do moich potraw można dodać sól, ale ja tego nie robię. Dzięki temu potrawa zyska charakterystyczny słony smak. Potrawę można przygotować również z czosnkiem, kalafiorem i brokułami. Do potrawy można dodać kurkumę, kolendrę lub chili, w zależności od upodobań.
Ugotowane warzywa należy podzielić na mniejsze kawałki, a następnie przechowywać w osobnych pojemnikach. W ten sposób można uzyskać wiele różnych kombinacji smakowych. Można ich używać do przyprawiania potraw lub dodawać do chleba i jajek.
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.