Napój ułatwiający trawienie – Dzięki tym trzem składnikom, możesz zapomnieć o bólu brzucha i nudnościach
Każdy z nas, przynajmniej raz w swoim życiu odczuwał dyskomfort trawienny w postaci bólu brzucha i nudności. Dobrze wiemy, że nie należą one raczej do najprzyjemniejszych doznań.
Poznaj genialny napój na bazie cytryny z liśćmi laurowymi i miodem, który we Włoszech jest dość popularny i nazywany Canarino. Pijąc go regularnie, możesz zapomnieć o problemach trawiennych, nudnościach i bólu brzucha na długo. Do dzieła!
SKŁADNIKI:
-
500 ml wody
-
1-2 liście laurowe
-
1 cytryna
-
miód
PRZYGOTOWANIE:
1. Cytrynę sparz wrzątkiem, a następnie obierz obieraczką (postaraj się nie obrać skórki z białą częścią cytryny, która znajduje się pod nią, ponieważ jest bardzo gorzka w smaku).
2. Do garnka wlej wodę, dodaj liście laurowe i obraną wcześniej skórkę z cytryny. Doprowadź do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.
3. Po tym czasie zdejmij z ognia i odstaw na kolejne 10 minut, aby napar naciągnął smak. Kiedy przestygnie, dodaj miód i dokładnie wymieszaj. Gotowe!